Le trio gagnant d’une vie équilibrée et épanouie

Dans une société où la pression quotidienne contribue à nous pousser à développer certains aspects de nos vies au détriment d’autres, il est temps de [re]découvrir les clés pour vivre en harmonie avec son esprit, son âme et son corps. Ce livre vous propose 3 pratiques à combiner pour y parvenir : prier, jeûner et exercer une activité physique régulière. Elles sont dans la vie de l’auteur trois piliers pour une vie plus épanouie et équilibrée, et ainsi cultiver une existence en accord avec la volonté de Dieu.
À travers des enseignements basés sur les Écritures, vous découvrirez comment ces disciplines interconnectées nourrissent à la fois l’âme, le corps et l’esprit. Vous apprendrez à vivre en plénitude avec vous-même et avec votre Créateur.
Si vous aspirez à une vie plus riche spirituellement, mentalement et physiquement, ce livre est une invitation à découvrir un chemin de transformation et d’harmonie.
Le voyage vers une vie équilibrée commence ici.